Nachwuchs-Triathleten beim Ahlener Wintercitylauf

 

Die beiden diesjährigen Vereinsmeister der Nachwuchstriathleten, Vincent Hagedorn und Adrijana Jurisic, sowie Henning Albert stellten sich der starken Konkurrenz beim Ahlener Wintercitylauf. Dieser am Abend ausgetragene kurvenreiche Innenstadtlauf überzeugte trotz Nieselregen und frischem Windverhältnissen mit einer tollen Atmosphäre. Beim 2,1 km langen amtlich vermessenen Schülerlauf wurden 123 Finisher gewertet. Vincent Hagedorn lieferte mit 7:50 Minuten eine sehr gute Zeit und lief als 5. des Gesamtfeldes ins Ziel. Henning Albert lies sich von einer Verletzung am Fuß nicht vom Lauf abhalten  und kämpfte sich trotz Schmerzen auf Platz 20. Damit wurde er in einer Zeit von 8:57 Minuten 7. seiner Altersklasse. Adrijana Jurisic lief mit 10:06 Minuten persönliche Bestzeit und wurde 8. in ihrer Altersklasse. 

Vera Kremer, 16.12.2015

 

 


Medaillenregen für Nachwuchs-Triathleten.

Mit einer tollen Teamleistung überzeugten die LTV Nachwuchstriathleten sowohl beim Crosslauf in Stromberg als auch beim Oelder Nikolauslauf . Das Streckenprofil des Cross- und Berglauf, der in Stromberg ausgetragen wird, ist sehr ansprechend mit starken Anstiegen und rasanten Bergab-Passagen. Dabei sind pro Runde (2.075 m) 70 Höhenmeter zu überwinden.

 

Einen tollen Lauf hatte Vincent Hagedorn, der als 2. mit einer Zeit von 7:56 min finishte. Leon Sturm beendete seinen Wettkampf in einer Zeit von 9:10 min und wurde Zweiter seiner Altersklasse. Bei dem Mädchen kam Adrijana Jurisic als Erste mit einer Zeit von 11:29 min ins Ziel, dicht gefolgt von Daria Mittelstädt mit 11:40 min und Luisa Strathoff mit 12:01 min.


Auch das trübe Wetter des 1. Advents konnte die TriKids nicht vom Start beim Oelder Nikolauslauf abhalten. Auf der 3-km langen Strecke kämpften sie nicht gegen Höhenmeter, aber gegen kräftigen Gegenwind. Belohnt wurden die jungen Sportler mit 1 Gold- und 4 Silbermedaillen. Die beiden 12-jährigen Lippstädter Leon Sturm und Henning Albert eiferten dem 15- jährigen Vincent Hagedorn aus Wadersloh nach, der als Erster der Triathleten nach 11:12 min als Fünfter des Gesamtfeldes finishte und damit Silber in seiner Altersklasse sicherte. Leon Sturm folgte ihm mir einer Zeit von 11:47 min und nur 6 Sekunden später lief Henning Albert ins Ziel und belohnten sich mit Gold und Silber. Sie wurden 11. und 12. des Gesamtfeldes von knapp 100 Teilnehmern.

Von den Mädchen forderte die Trainerin, endlich einmal ihre Komfortzone zu verlassen und sich selbst zu beweisen, was in ihnen steckt. Und sie lieferten und liefen als seien sie vom Teufel gejagt. Was auch stimmte, da die Trainerin selbst mit an den Start ging ;-) Adrijana Jurisic (W 12) und Daria Mittelstädt (W13) beendeten ihren Wettkampf in 15:20 und 15:22 min und erkämpften sich je eine Silbermedaille.  Vera Kremer genoss von ihren Schützlingen angefeuert, den Zieleinlauf. Sie sicherte sich mit einer Zeit von 16:22 min Platz 1 ihrer AK und verwies ihre Mitkonkurrentinnen auf die Plätze. 

 

Vera Kremer, 29.11.2015


3 Nachwuchs-Triathleten beim Exter Triathlon auf dem Treppchen

Bei ausgezeichneten Wetterbedingungen bestritten die LTV Nachwuchs Triathleten ihren Saisonabschluss. Neben den erfahrenen Triathleten testeten 5 Rookies, wie sich ein "richtiger" Triathlon anfühlt. Der Extern Triathlon verlangt den jungen Athleten einiges ab. Beim Start im Freibad Vlotho mussten erst alle 100 m Schwimmen, danach ging es auf den 6 km langen und  mit 75 Höhenmeter gesteckten Radkurs, gut 30 Hm davon auf dem letzten Teil der Strecke, ehe es mit Schmackes ca. 55 Hm den Berg runter Richtung Wechselzone 2 zum Sportplatz in Exter ging. Dabei wurden teilweise Geschwindigkeiten um die 50 km/h erzielt. Zu Letzt galt es noch 1 km auf einem Außenkurs um den Sportplatz zu absolvieren, ehe die jungen Sportler ins ersehnte Ziel laufen konnten.

Für Daria Mittelstädt, Vincent Hagedorn und Marc Senftleben gab es eine Extra-Einheit. Ein Helfer auf der Radstrecke lenkte nämlich einige Heißsporne auf Rennrädern auf den Radkurs der Erwachsenen, wohl in der Annahme, dass es sich um die erste Erwachsenen Gruppe handeln würde. Genau ließ sich das nach dem Wettkampf nicht klären. Fest stand jedoch, dass Vincent Hagedorns Fahrradcomputer 14,8 km statt 6 km anzeigte. Nach dem Wettkampf meinte er gelassen dazu: "Die Strecke war schön und  die längere Distanz liegt mir auch." Daria Mittelstädt und Marc Senftleben allerdings waren mit Tourenrädern unterwegs und somit fiel auch das anschließende Laufen schwerer als der Konkurrenz, die nur 6 km in den Beinen hatte. Der Veranstaltungsleiter trommelten die Athleten zu einer Besprechung zusammen, bei der er sich für diesen Fauxpas entschuldigte und die Athleten zu Wort kommen ließ, wie mit diesen verfälschten Ergebnissen verfahren werden sollte, denn eigentlich könnte der Wettkampf so nicht gewertet werden. Die benachteiligten Triathleten sprachen sich sich jedoch zugunsten der restlichen Konkurrenten aus und erwirken somit eine Siegerermittlung für die Schüler A/B Wertung. Nach Analyse der Ergebnisse möchte ich fairerweise sagen, dass von dieser Regelung möglicherweise zwei unserer Triathleten, Leon Sturm und Adrijana Jurisic profitierten, die in ihrer Altersklasse auf Platz 2 und 3 gewertet wurden. Vincent Hagedorn belegte in der Jugend B den Gesamtplatz 3. Er war der schnellste Läufer der ebenfalls vom Handicap betroffenen Verfolgergruppe und bestätigte im Ziel, dass zwei Konkurrenten schneller als er waren.

 

Vera Kremer, 23.8.15


LTV Lippstadt nahm erfolgreich mit 18 Triathleten am 29. Möhnesee-Triathlon teil.

Die Wetterbedingungen hätten nicht besser sein können als kurz nach13 Uhr in der olympischen Distanz die ersten Athleten am vergangenen Wochenende an den Start gingen. 


Viele der Triathleten konnten in diesem Jahr den Wettkampf mit einer persönlichen Bestzeit abschließen. Darunter Stephan Breuker, der sich sogar um knapp 32 Minuten verbessern konnte. Nicht für alle Triathleten lief der Wettkampf wie geplant. Oliver Lummer sprang die Fahrradkette ab, was ihn in der Endabrechnung wertvolle Zeit kostete. André Borgmann erhielt auf der Radstrecke für das Kräftemessen mit seinem Vereinskollegen Dennis Kroll gar die rote Karte, weil er den vorgeschrieben Abstand nicht einhielt. Volker Labach musste seinem Einsatz auf der anspruchsvollen Rad-Bergstrecke Tribut zollen und litt beim abschließenden Laufen an Krämpfen.


Nach 1,5 km Schwimmen, 44 km Radfahren und 10 km Laufen liefen später Dennis Kroll 8. AK 35 (2:32), André Borgmann, Jens Bruch 8. AK 30 (2:37), Oliver Lummer 10. AK 40 (2:42), Uwe Thiesmann, Franz Thomas Donner 6. AK 50 (2:58), Stefan  Breuker, Volker Labach, Ronald Baxter 10. AK 55 (3:10) und  Annegret Wolke 3. AK 50 (3:27) ins Ziel.

Sie schaffte auf der olympischen Strecke den 3. Platz in ihrer Altersklasse. 


Im Volkstriathlon über 500 Meter Schwimmen, 22 km Radfahren und 5 km Laufen erreichten Anika Wienke 4. AK 40 (1:22), Tanja Baumeister, Carsten Schrick, Thomas Wittrock, Harald Briese, Rainer Ziebeil und Ralf Holt das Ziel auf der Uferpromenade in Körbecke.


Maik Sührer glänzte in einer Mixed Staffel als Radfahrer.



21 Triathleten beim Triathlon in Oelde. Anika Wienke siegt in ihrer Altersklasse.

21 LTV Triathleten starteten beim Triathlon in Oelde auf der Volksdistanz.

Die vierfache Vereinsmeisterin Anika Wienke hatte sich das Rennen taktisch gut eingeteilt. So ließ sie das Schwimmen über 500 m ruhiger als im Vorjahr angehen, legte jedoch auf der anspruchsvollen Radstrecke über 20 km und beim abschließenden Lauf über 5 km zu. Mit einer Zeit von 1:16:23 Std und somit 2 Minuten schneller als im Vorjahr kam sie im ersten Drittel des Starterfeldes ins Ziel und wurde Siegerin in ihrer Altersklasse der 40-jährigen (AK). Annegret Wolke sicherte sich mit 1:24:25 Std. Platz 5 AK50 und Triathlon Rookie Birgit Deimel bestritt ihren ersten Wettkampf in 1:32:20 Std.

Bei den Herren hatte Vereinsmeister Dennis Kroll die Nase vorn, allerdings machte ihm das kühle Wetter zu schaffen und so konnte er sein Vorjahresergebnis nicht bestätigen. Dennoch kam er im 207 starken Teilnehmerfeld auf Platz 30 und sicherte sich Platz 6 der AK35 in einer Zeit von 1:04:20 Std. Die jungen Wilden machten sich auf, an seinem Thron zu rütteln. Michael Kusmann, erst seit Januar Neueinsteiger bei den Triathleten sicherte sich in 1:05:54 Std. Platz 5 AK30, und Rookie Jens Bruch, mit 1:06:16 Std. (6. M30) fest. Luis Portela finishte routiniert in 1:06:07 Std. (3. AK50) André Borgmann (7. M45) in 1:06:26 Std.

Weitere Ergebnisse: Rookie Maik Sührer 01:10:03 Std. Stephan Breuker 01:12:08 Std; Volker Labach 1:15:36 Std.; Michael Senftleben 01:23:26; Ralf Holt 01:36:33 Std.


Hanna Svoboda Vasquez, Fritz Bröckelmann und Josè-Antonio Vasquez erreichten mit der Staffel in einer Zeit von 01:08:13 Std. Platz 20.


Auch der Triathlon Nachwuchs war in Oelde am Start. Hier ging es vor allem um den Spaß und das Sammeln von Erfahrungen. Vincent Hagedorn kam auf der Distanz (200 m Schwimmen/5 km Rad/1 Laufen) als 7. MJB in einer Zeit von 22:49 Min. ins Ziel. Die Schüler starteten auf der Distanz (50 m Schwimmen/2 km Rad/600 m Laufen) Die Ergebnisse: Henning Albert 10:58 Min, 5. SA; Jonas Holt 11:44 Min.; Adrijana Jurisic 12:09, 9. SA; Julia Felzmann 13:08 Min.; Norwin Wilden 13:57 Min; Joona Wienke, 14:04 Min; Luisa Strathoff, 14:28 Min.



Triathlon Buschhütten - ein Wettkampfbericht von Stephan Breuker


Ich bin der Einladung aus Buschhütten  gefolgt und mich kurzfristig zu einem Jedermann-Tri angemeldet. Bereits bei der Betrachtung der Homepage und des Anmelde-Vorganges wurde deutlich, dass das Orga-Team nicht den ersten Triathlon organisiert. Die Anmelde-Seite ist sehr übersichtlich und selbsterklärend angelegt.

Ich war sehr aufgeregt weil es mein erster Triathlon war, der zwei unterschiedliche Wechselzonen hatte. Dies bedeutete für mich, Laufsachen 1 Stunde vor Start meiner Startgruppe 4 abzugeben. Der Transport der Sachen zum Stadion (Wechselzonen zum Laufen) war wie die gesamte Veranstaltung bestens organisiert.

In Buschhütten wurde zu meiner Überraschung für jede Startgruppe die selbe überschaubare Fahrradwechselzone verwendet, im Detail musste jeder Athlet zwischen 40 Minuten und 30 Minuten vorm Start sein Fahrrad einchecken und an dem seiner Nummer zugeordneten Fahrradhalter abstellen.

Nachdem diese organisatorischen Dinge erledigt waren startete meine Startgruppe 4 um 10:15 Uhr pünktlich.

Auf der 50 Meter Bahn im Freibad konnte ich mich schnell von meinen drei Mitschwimmern absetzen. In der Mitte bei ca. 250 Meter mußte ich meinem Anfangstempo und der ungewohnten 50 Meter Bahn ein wenig Rechnung tragen. Ich habe eine Bahnlänge einwenig Tempo rausgenommen und nach dieser Regeneration wieder Tempo aufgenommen. Dies resultierte in der Überrundung der drei Mitschwimmer und einer relativ guten Zeit von 8:40 Minuten ( bis zu der ersten Matte - ca. 15 Meter aus dem Becken raus).

Nachdem ich meine Paradedisziplin abgeschlossen hatte, konnte es eigentlich nur schlechter werden :-)

Die Radstrecke führte uns auf die windanfällige und mit zwei Autobahnbrücken versehende Stadtautobahn. Hier galt es drei Runden zu fahren, mit An- und Abfahrt also 26Km.

Im Rahmen der Vorbereitung stellte es sich schnell als gute Entscheidung heraus, die Sattelposition ein wenig verändert zu haben. Ich habe die Strecke trotz Wind, dem welligen Profil und der ungewohnten AeroPosition gut abschließen können. Meinen Zielschnitt von über 30 km/h konnte ich sicherstellen und war nach ca. 48 Minuten mit diesem Teil des Wettkampfes fertig.

Der anschließende Wechsel auf die Laufstrecke war wieder an Organisationsstärke nicht zu übertreffen. Mir wurde am Ende der Radstrecke das Fahrrad aus der Hand genommen und abgestellt. Meine Laufsachen konnte ich der guten Beschilderung folgend auch sehr schnell wiederfinden.

Die restlichen 5,4 KM habe ich dann in relativ guten 27 Minuten beendet. Die Laufstrecke war sehr unglücklich für Läufer mit meiner körperlichen Aufstellung. Die vielen Kurven auf dem 1-KM-Kurs  haben mich an jeder Ecke in meinem Schwung gebremst. Ich bin sehr zuversichtlich, dass meine Laufzeit hier besser wäre bei einer kurvenärmeren Strecke.

Ich bin für meinen ersten Wettkampf 2015 mit einer Gesamtzeit von 1:27:50 zufrieden und blicke zuversichtlich in Richtung Gütersloh.

 

Den Buschhüttener Triathlon kann ich nur empfehlen und aus meiner Sicht lohnen sich die 160 Km Anfahrt in jedem Fall.

 

Für 2016 wird dieser Triathlon auf alle Fälle wieder eingeplant.

 

Stephan Breuker, 12.5.2015


Olaf Rittgeroth meistert seinen 1. Ultra-Radmarathon durch Holland

Beim Ultra-Radmarathon mit Start und Ziel Twistenden konnte Olaf Rittgeroth auf 227 Kilometer und 980 Höhenmetern bei Kälte und Regen seine Ironman-Qualitäten unter Beweis stellen. Beim Start war es zwar kalt (4°C) aber noch trocken. Wärmer als 7° C sollte es an diesem Tag nicht werden. Nach einer Stunde fing es bis auf eine halbstündige Unterbrechung an zu regnen. Nach 130 Kilometern, mittlerweile auf einem Deich fahrend, kam dann noch Gegenwind von 4-5 Bf und Hagel hinzu. Rennradfahrer kann so schön sein. Der Rundkurs führte überwiegend durch Holland, geprägt durch viele und lange Strecken mit Kopfsteinpflaster. Bei einem Brevet verpflegen sich die Teilnehmer selbst. Olaf nahm an, sich an Tankstellen oder an einem Kiosk versorgen zu können, aber diese waren in die Streckenführung nicht eingeplant und so kam er in den Genuss eines Hungerasts. Groß war seine Freude, als er endlich einen Supermarkt passierte um seinen Speicher mit Cola und Snickers aufzuzfüllen und war nach 15 Minuten wieder in Lage, weiterzufahren. Nicht nur für die Verpflegung hatten die Radfahrer zu sorgen, sie mussten, allein auf sich gestellt, die Strecke nach GPS fahren. Nach 170 Kilometern zeigt das Navigationsgerät nur noch das Nötigste an. Doch auch diese Hürde meisterte Olaf und war froh und auch zufrieden, bei diesen Wetterbedingungen nach 9 Stunden und 25 Minuten wieder in Twistenden anzukommen.


VK, 25.3.2015


Triathlon Nachwuchs beim Langenberger Volkslauf auf dem Treppchen

Die drei LTV Nachwuchs Triathletinnen Daria Mittelstädt, Luisa Strathoff und Adrijana Jurisic starteten beim Volkslauf rund um Langenberg erstmals beim einem 5 km Lauf. Alle drei platzierten sich im Mittelfeld der weiblichen Teilnehmer und stürmten in ihrer Altersklasse U14 das Treppchen. Siegerin wurde Daria Mittelstädt mit einer Zeit von 31:34 Minuten. Luisa Strathoff lief 7 Sekunden später über die Ziellinie. Die Jüngste, Adrijana Jurisic erreichte mit einer Zeit von 32:34 Minuten den dritten Platz. Dabei war der Volkslauf lediglich als Trainingswettkampf geplant. Um Erfolgsdruck zu vermeiden, starteten Mädchen den Wettkampf aus der letzten Reihe des Starterfeldes. Vorgabe war, die von der Trainerin vorgegebene Renntaktik möglichst präzise umzusetzen. 

Über ein fantastisches Ergebnis konnte sich Vincent Hagedorn freuen. Der für die LG Oelde/Wadersloh startende LTV Nachwuchstriathlet kam bei seinem Vorbereitungswettkampf als 15. männlicher Teilnehmer und Zweiter in der AK JU16 mit einer Zeit von nur 21:40 Minuten ins Ziel. 


Nachwuchstriathletin Adrijana Jurisic siegt beim Herzebrocker Cross-Duathlon 


Beim 18. Herzebrocker Cross-Duathlon stand Adrijana Jursic erstmals ganz oben auf dem Treppchen. Die 11-jährige Adrijana, die in der Anfängerklasse 10 bis 14 Jahre auf der Distanz 400 m Laufen, 2 km Radfahren und 400 m Laufen startete, ging das Rennen taktisch an. Auf den ersten 400 m auf der Tartanbahn noch im Mittelfeld platziert, legte sie mit einem schnellen Wechsel aufs Rad zur Aufholjagd auf der Cross Strecke durch den Wald an. Hier konnte sie ihre Stärke auf dem Rad ausspielen und setzte sich gegen ihre größtenteils männlichen Mitkonkurrenten durch. Den abschließenden 400 m Lauf absolvierte die LTV Nachwuchs-triathletin souverän und setzte auch als Dritte im Gesamtklassement mit einer Zeit von 9:20 min ein Zeichen.