Fitness im Lippstädter Turnverein
gegründet 1988
Unsere Fitness- und Gymnastikkurse sind frei zugänglich für alle LTV-Mitglieder. Ob Wirbelsäulengymnastik, Bodyforming, Zumba, Power Workout oder Powergymnastik - für jeden ist etwas dabei - egal, ob einmal, zweimal oder öfters in der Woche.
Sie sind sich noch nicht sicher, ob etwas für Sie dabei ist? Kein Problem - all unsere Kurse können Sie bis zu zwei Mal kostenlos und unverbindlich testen.
Beschreibungen zu den Kursen finden Sie hier.
Kursplan
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Wochentag |
Ort | Kurs | Trainer/Übungsleiter | |
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Montag |
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17.00 - 18.00
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Lippeschule |
Gymnastik für Frauen |
Sabrina |
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17.00 - 18.00
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Ostendorf-Gymnasium (unten) |
Wirbelsäulengymnastik
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Silke |
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18.00 - 19.00
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Ostendorf-Gymnasium (unten) |
Wirbelsäulengymnastik
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Silke |
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18.00 - 19.00 |
Ostendorf-Gymnasium (oben) |
Frauen Fitness 50+
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Oretta |
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18.30 - 19.45 |
Grundschule Bad Westernkotten |
Damen Fitness NEU |
Gerlinde |
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20.00 - 21.00
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Gesamtschule |
Tabata |
Chi-Hou |
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19.00 - 20.00
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Drost-Rose-Realschule |
Powergymnastik |
Johannes |
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19.00 - 20.00 |
Ostendorf-Gymnasium (oben) |
Bauch-Beine-Po
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Oretta |
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19.00 - 20.00
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Ostendorf-Gymnasium (unten) |
Gymnastik für Frauen |
Ina |
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20.00 - 21.00
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Ostendorf-Gymnasium (oben) |
Zumba® |
Lydia |
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DIENSTAG |
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17.00 - 18.00
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Ostendorf-Gymnasium (unten) |
4 - 6 Jahre |
Neji |
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18.30 - 19.30 |
Ostendorf-Gymnasium (oben) |
Aerobic / Bodyforming
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Tanja |
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19.30 - 20.30 |
Ostendorf-Gymnasium |
Hula-Hoop Fitness |
Yaxna |
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19.30 - 20.30 |
Grundschule Bad Westernkotten |
Damen Fitness NEU |
Inge |
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20.00 - 21.30 |
Nikolaischule |
Fitnessgymnastik (Männer) |
Dieter |
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20.00 - 21.30 |
Grundschule Bad Westernkotten |
Herren Fitness NEU |
Dirk |
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MITTWOCH |
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09.00 - 10.00
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LTV-reAktiv-Forum |
Zumba Gold® |
Lydia |
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10.00 - 11.00 |
LTV-reAktiv-Forum |
Zumba Gold®
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Lydia |
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18.00 - 19.15 |
Grundschule Bad Westernkotten |
Mixed-Fitness NEU |
Maria |
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18.00 - 19.00 |
Ostendorf Gymnasium (unten) |
Zumba® Kids Jr.
7 - 14 Jahre |
Neji |
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18.45 - 19.45
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Gesamtschule |
Tabata |
Marie |
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19.00 - 20.00
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Ostendorf Gymnasium (oben) |
BodyFit/Fatburner |
Nina |
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20.00 - 21.00
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Grundschule Pappelallee |
Zumba® |
Lydia |
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DONNERSTAG |
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18.00 - 19.00
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Ostendorf-Gymnasium (unten) |
Fit für den Alltag |
Oxana |
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19.00 - 20.30 |
Winter-Ostendorf-Gymnasium (unten) Sommer-Jahnplatz Rasenplatz |
Funsport |
Andreas 0157-51202497 |
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19.30 - 20.30 |
Friedrichschule |
Hula-Hoop Fitness
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Yaxna |
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20.00 - 21.00
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Gesamtschule
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Fat Burning HIIT
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Chi-Hou
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19.30 - 21.00
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Nikolaischule
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Gymnastik für Männer
Fit ab 50
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Alexander
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FREITAG |
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| 17.00 - 18.00 |
Grundschule Bad Westernkotten |
Hula Hoop NEU |
Julia |
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| 19.00 - 20.00 |
Ostendorf-Gymnasium (oben) |
Powergymnastik |
Johannes |
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SAMSTAG |
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08.45 - 09.45
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Gesamtschule |
Tabata |
Chi-Hou |
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10.00 - 11.00 |
Ostendorf Gymnasium (unten) |
Hulahoopies (ab Vorschulalter und nur mit Voranmeldung) |
Yaxna |
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| 11.00 - 12.00 | Friedrichschule |
Dance Kids (ab 8 Jahren) |
Ina |